悩みラボ編集部　

現在では、様々なダイエット方法が溢れています。 痩せて綺麗になりたい、『美』は女性にとって永遠のテーマ。 ダイエットとは、単純に痩せることではありません。 余分な体脂肪を取り除いて健康なコンディション ...

どうしたらダイエットを3日坊主で終わらせずに、継続させる事が出来るのか。 効果をよりアップさせるのにはどのようにするのが良いのか具体的な取り組みについてお伝えします。 強い精神力や我慢が求められるもの ...

プレミアムスリムビオ、腸内環境を整えてダイエットや便秘解消に効果のある菌活ダイエットサプリが人気を集めています！この記事では、プレミアムスリムビオを実際に購入し飲んでみての口コミレビューや、効果・特徴 ...

浮気が発覚したら、離婚が頭をよぎります。 離婚するのか、それとも再構築するのか…何を基準に考えればよいのかわからないものです。 そんなときは、パートナーに浮気癖があるか、家事や育児をするか、父親として ...

飲み会で遅くなると言っていた旦那が帰ってこない！ 連絡もない！ そんなことが起こると、事故に遭ったのか？ と心配をしつつも「もしかして浮気…？」と疑ったりもしちゃいますよね。 朝帰りをしてきたパートナ ...

節約を考えているのになかなかうまくいかない。 主婦となったら家計のやりくりをおこない将来のためにも貯金をしなければならないことでしょう。 わかってはいるものの、どのようにすれば節約する事が出来るのか悩 ...

寝るときに喉の乾燥を防ぐのに効果的なアイテムがあります。 そもそも、喉が乾燥してイガイガする原因は、部屋の湿度が低い為に喉の水分が奪われることで起こります。 喉が乾燥し粘膜が弱まると、ウイルスが増殖し ...

不倫の証拠集めの方法の一つに、探偵に依頼するとういものがあります。 とはいっても探偵というのはドラマや特番でしか見ない存在で、あまり馴染みがありませんよね。 「調査を依頼したいけど、なんだか怪しくて不 ...

今年もバレンタインデーの時期がやってきますね。 2019年のバレンタインデーは一体いつなのでしょうか？気になるところですよね。 休みの日であればデートできますし、平日だと仕事の可能性が・・・。 バレン ...

朝起きると、どうも指の動きが悪い。 こわばる感じがする、調子が悪い、もしかすると関節リウマチかもしれません。 関節リウマチは全国で70万～100万人の患者がいると言われ、30代から50代の人に多くみら ...

冬になると、肌がカサつき悩まされることも多い乾燥肌。 実は、乾燥肌は放置すると目のまわりのシワやたるみを引き起こす原因となり肌の老化につながります。 皮膚は、真皮、表皮、角質層の3層で構成されており体 ...

冷えは万病のもと。 身体の冷えは免疫力の低下やがん細胞の増殖を招いてしまいます。 体温が1度低下すると免疫力が約30％の低下、体温が35.0度になるとがん細胞が最も増えると言われています。 自分が冷え ...

浮気発覚後、あなたがするべきことは、証拠集めです。 探偵事務所に調査を依頼するにしても、しないにしても、まずは自分で調査をすることから始めなければなりません。 ＧＰＳをつける、ボイスレコーダーを忍ばせ ...

「夫が浮気をしている！」パートナーの浮気が発覚したら、あなたは気が動転してしまうでしょう。 信用していた人の裏切りなので当然です。 「どういうつもりなのよ！？」と詰め寄りたくなる気持ちはわかりますが、 ...

妊娠中はどのように栄養を取ればいいか悩んでいませんか？ 妊娠中の栄養は生まれてくる赤ちゃんに大きな影響を与えます。 栄養バランス良く食べ食生活を整える事が大切です。 ここでは、妊娠に必要な栄養素、妊娠 ...