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歯の黄ばみの原因7つはコレ!少しでも防ぐにはこの3つ

歯の黄ばみの原因を気にする女性

歯の黄ばみの原因は様々あります。

自然と起こる加齢によるものから、食生活、嗜好品などの口に入れるものでも黄ばみが関係しています。

歯の表面はエナメル質で覆われ、その下に少し黄色みを帯びた象牙質がありますので、少し黄色く見えます。

今回は、歯の黄ばみの原因について迫っていきます。

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歯の黄ばみの原因7つ

ステイン

お茶やコーヒー、赤ワインなどに含まれる茶渋のようなものです。

茶渋のようなステインが、歯に着色することで黄ばみとして表れてしまいます。

タバコ

タバコのヤニが原因です。

タバコを吸うことにより、歯にヤニが付着し黄色みがかった歯に変色してしまいます。

虫歯

虫歯により、歯の表面にあるエナメル質が溶け出し、変色して黄ばんで見えることがあります。

詰め物・かぶせ物

虫歯をプラスチック樹脂を詰めて治した後、その部分が黄ばむことがあります。

加齢によるもの

人間なら避けて通れない、加齢によるものです。

歯の色は一見白く見えますが、実際良く見ると少し黄色みを帯びています。

これは、歯の表面のエナメル質の下に象牙質と呼ばれる黄色みを帯びた部分があるからです。

加齢とともに、象牙質は厚くなり、反対にエナメル質は薄くなっていきます。

そのため、加齢とともに歯は黄ばんできます。

歯の神経の病気によるもの

歯の神経である歯髄の病気が進行している場合も黄色く着色や変色する場合があります。

薬によるもの

歯の形が作られる時期にテトラサイクリンのような抗生物質を投与された時も着色や変色の原因になります。

歯の黄ばみの原因は大きく2つ

歯が黄ばむ原因は大きく2つに分けられます。

  • 歯の表面が原因のもの
  • 歯の内面や質が原因のもの

に分けられます。

歯が黄ばむといっても、歯の表面から刺激を受けて黄ばむ場合もありますが、内面から起こる場合もあります。

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歯の黄ばみを防ぐ方法

フッ素配合の歯磨き粉で歯を磨く

歯磨き粉を選ぶ際、価格で安いものを適当に選んでしまいがちですが実は問題があります。

普通の歯磨き粉では、汚れを取れても歯を強くすることはできません。

黄ばみが関係している虫歯を防ぐには歯を強くする必要があります。

歯を強くしたいのであれば、フッ素配合の歯磨き粉を選びましょう。

例えばドラッグストアで売っているこのような歯磨き粉です。

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フッ素は、抗菌作用があり虫歯菌に有効に働きます。

フッ素には、歯の表面のエナメル質の脱灰を防ぎ、再石灰化を促す作用があります。

エナメル質が溶けるのを防ぎ、溶けた部分を元に戻してくれます。

フッ素がエナメル質に作用して、エナメル質が結晶のように硬くなります。

必然的に歯の質が良くなります。

また、エナメル質にフッ素が増えると酸性に強くなります。

虫歯になる原因は、虫歯菌が分泌する『酸』によるもので歯が溶け出すことで起こります。

フッ素の力で虫歯になりにくくなります。

さらに、フッ素は口の中にいる細菌に働いて酸を作ることを抑制します。

歯磨きの一番大事なタイミングは唾液の分泌が減る寝る前です。

ホワイトニングを行う

歯の黄ばみを改善するにはやはりホワイトニングです。

歯科医院に行ってホワイトニングを行う方法と自宅で自分で行う方法があります。

自宅でホワイトニングを行う場合、歯磨き後に簡単にできるオーラルケア商品もあります。

ステインの含まれる飲み物やタバコを控える

歯の黄ばみの原因となるステインやヤニの摂取を控えるようにしましょう。

自分が好きな飲み物ですと、つい飲み過ぎてしまうことがあります。

飲み過ぎるということは、それだけ歯に付着しているということです。

黄ばみを少しでも抑えるには、今より少しでも摂取量を減らすと良いかもしれません。

また、タバコは百害あって一利なしで良いことは何一つありません。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

歯の黄ばみの原因は、

  • ステイン
  • タバコ
  • 虫歯
  • 詰め物・かぶせ物
  • 加齢
  • 歯の神経の病気

の7つが考えられます。

歯の黄ばみは、周りからの印象も悪く暗い表情に見えたり、良い印象を与えません。

気になる方は、ホワイトニングやフッ素配の歯磨き粉を試してみるのも良いのではないでしょうか。

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