オフィスで使える足のむくみを解消するグッズ6選

オフィスで働く女性にとっての足のむくみ…けっこう辛い症状だったりしますよね？

この足のむくみや、だるさによって、仕事に集中できなくなることもあるはずです。

朝はまだ良いのですが、夕方頃には足がパンパンで靴が窮屈になってしまったり…。

この足のむくみが毎日となると本当に大変な状態です。

そこで、今回そんな悩みをかかえている女性にむけて、オフィス内でも気軽に使えるようなグッズ6選を紹介させて頂きます。

このグッズを使えば今までの悩みが改善され、快適にお仕事ができるようになりますよ。

勝野式足くび温快

この商品は、足首に巻くだけで装着から30分もすれば、足の血行がとても良くなりポカポカしてきます。

素材にもこだわりがあり、ムレにくいメッシュの素材の中には、遠赤外線効果のあるミネラルパウダーとカプロンファイバーという銅繊維で蓄熱、保温をする特殊な素材が入っています。

薄手なので靴下の下に装着できます。

オフィスでの冷房対策はもちろんのこと、装着することで足のむくみや冷えは改善されますし、これだけでもスゴイのですが、足つぼの刺激までしてくれます。

三陰交（さんいんこう）と太谿（たいけい）というツボで女性にとっては嬉しい効果がたくさんあるツボです。

勝野浩医学博士監修のため、勝野式です！

ポアンジュリフトバンド

ポアンジュリフトバンドは、筋肉を元の位置に戻す作用のある手首、足首両方に使用できるサポーターです。

鉱石の練りこまれた生地を使用しており、この鉱石が特殊な波動で経絡(ツボ)に働きかけるため、ゆがみを矯正し血行がよくなります。

血行が良くなるので、むくみもとれるという相乗効果があります。

デスクワークの方で、席を離れない方は、長時間つけることが出来ますね。

ストッキングの上から装着しても効果は変わらないので、扱いやすい商品です。

手首にも使えるのでお得感いっぱいです。

パソコンを使ってお仕事をする方なら、手首と足首を交互に使い分けるのも良いですね。

医療用アシカルバンド

このアシカルバンドは、なにをやっても足のむくみが改善しないような重症の方にぜひ使ってもらいたい商品です。

バンドを巻くなんて着圧ソックスより面倒だと思われるかもしれませんが、意外と慣れてしまえば早く巻くことができます。

カラーが３種類あるのも良いですね。

休憩時間など、少しの時間だけでも巻いてあげると足が楽になり、むくみが取れます。

あまりにも足のむくみがひどい場合、周りの目は気にしていられません。

着圧ソックスと違い、サイズを気にしなくて良いので、どなたにでも使って頂けます。

参考までにですが、履き方の説明が動画でありました。

元気一板

元気一板！

これは足首のストレッチを目的とした小型で傾斜のある板なのですが、オフィスでOLさんに大人気となりそうなデザインがたくさんあります。

ローズリボン柄、ティンクル、キャット、カモフラージュ、シンプルな天然義など机の下やロッカーに隠しておくのにはもったいないような可愛さです。

コンパクトで気軽に取り出すことができるので、休憩時間にはストレッチをして足首を伸ばしてあげてください。

そうすることにより足のむくみに効果的です。

元気一番のCMを発見しました。

ちょっと面白いです（笑）

2011年に作られたもののようです。

ホルミークリーム

天然鉱石を使用したホルミシスのクリームは、リンパ液をイオン化したり、基礎代謝をあげたり、活性酸素を除去したりといった優れた効果のあるクリームです。

こちらのクリームは全身に使用できますが、足のマッサージクリームとして使うのも効果抜群です。

オフィスで時間のあいた時など、使われるとリンパの流れがよくなり足のむくみが改善されます。

お顔に塗ればリフトアップもしますので、１本で大活躍してくれるクリームですね。

全身に使用できますし、足のマッサージクリーム利用も効果的です。

ビキャクイーン（BIKYAQUEEN）

ビキャクイーン（BIKYAQUEEN）とは、足のむくみを抑制する着圧ソックスです。

履くだけで、ソックスが足に圧力をかけてくれるのでむくみを抑制できます。

歌手の倖田來未さんがプロデュースして発売された商品です。

着圧ソックスは、もともとは医療用に開発されたソックスで、長時間立ちっぱなしの人や座りながらの仕事をする人のために開発されたものです。

足首が一番強く圧力がかかり、徐々に上のふくらはぎに向かって圧力が弱くなっていきます。

オフィスの場合、どうしても座っている時間が長いので足がむくみますよね。

血流が悪くなるのが原因で、血液とリンパ液が下半身に溜まることでむくむ原因となります。

また、光電子繊維で作られているため、エアコンの『冷え』にも効果を発揮します。

まとめ

足のむくみを解消するグッズ！オフィスで使えるもの６選は、

• 勝野式足くび温快
• ポアンジュリフトバンド
• 医療用アシカルバンド
• 元気一板
• ホルミークリーム
• ビキャクイーン（BIKYAQUEEN）

です。

ちょっとしたグッズを使用することで劇的に足のむくみが改善して楽になるのなら試して損はないですね。

ご自身で工夫しながら、快適に過ごせるオフィスの環境を作ってみてください。